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Resiliência: Sobreviver às Pressões A cada dia surgem mais e mais características que devem ser desenvolvidas pelos profissionais que buscam uma carreira bem sucedida, considerando todos os fatores internos e externos que influenciam uma evolução de carreira profissional. O termo mais recente é resiliência, um conceito importado da Física, que nos ajuda a entender algumas situações vivenciadas dentro do mercado de trabalho. O dicionário Aurélio nos dá a seguinte explicação: "resiliência: propriedade pela qual a energia armazenada em um corpo deformado é devolvida quando cessa a tensão causadora da deformação elástica". Trazendo a definição para o dia-a-dia da empresa, o termo relaciona-se às pressões a que estamos submetidos no trabalho. Os profissionais continuarão a trabalhar sob uma pressão muito forte para que possam atingir os resultados traçados pelas corporações e o que se espera deles é que consigam suportar bem esta pressão, sem que sofra danos físicos ou psíquicos. É preciso que o profissional consiga, de forma estruturada, ajudar a empresa a reverter os resultados adversos, devolvendo esta energia acumulada durante o período de pressão, visualizando novas formas de se fazer negócios e obtendo resultados compensadores. A pressão vai continuar a existir. De um lado, as equipes são cada vez mais enxutas, pelas reduções dos quadros nas empresas nos últimos três anos. Por outro, o aumento da competitividade, em todos os setores da economia, exigirá uma melhor preparação dos profissionais para que possam superar este período, que não será pequeno. Novidades e situações nunca antes vivenciadas são grande fonte de ansiedade. Os profissionais que vão sobressair serão os que conseguem desenvolver uma visão de longo prazo dos possíveis caminhos que surgirão em suas atividades, buscando antecipar os acontecimentos e planejar alternativas para os diversos cenários que possam surgir ao longo das jornadas. Uma das maiores dificuldades em uma situação como esta é a falta de prática em olhar para o futuro, nos enxergando como parte integrante desta nova época. Passamos a maior parte do nosso tempo relembrando o passado (cerca de 85%), restando muito pouco tempo para vivermos o presente e criarmos o futuro. O desenvolvimento da capacidade de nos abstrairmos um pouco da loucura do dia-a-dia e de nos enxergarmos integrados nos novos tempos, atuando inclusive para transformar, ou melhor ainda, criar nosso futuro, contribui para que possamos entender os cenários de total pressão que estaremos vivendo. Entendendo a situação, fica mais fácil nos prepararmos para enfrentar esses intensos períodos de retomada da economia que estamos vivenciando, ainda a passos mínimos, mas ascendentes, minimizando as situações de stress, pelas quais passaremos a cada dia. A flexibilidade para encararmos as novidades é uma forma de diminuirmos o stress que as mudanças nos trazem. Ao invés de dizermos não para uma mudança, dizermos por quê não? É preciso tentar entender os benefícios que estas alterações, que serão cada vez mais freqüentes em nossas vidas, poderão nos trazer. Os problemas sempre estarão presentes. O que muda, e faz toda a diferença, é a atitude que temos frente a eles. Gostei muito dos conselhos dados pelo renomado Dr. Alberto D Auria, ginecologista e superintendente de Saúde Ocupacional do Hospital e Maternidade São Luiz, sobre como enfrentar toda essa torrente de situações de profundas mudanças, desenvolvendo a resiliência como uma característica que faça parte de nossa vida:
A preparação e o planejamento para o enfrentamento das sabidas, e cada vez mais freqüentes, mudanças, vai nos proporcionar uma melhor qualidade de vida, diminuindo as surpresas e tensões de nosso dia-a-dia. |
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